TERNYATA GARAM SPA TIDAK HANYA UNTUK RELAKSASI SAJA LOH !

Selain sebagai penambah rasa pada masakan, mineral yang terdapat dalam kandungan garam juga juga menjadi bagian dari unsur perawatan kecantikan alami dan memiliki keunggulan bagi kecantikan kulit. Tahukah kamu, nenek moyang kita sudah menggunakan garam untuk spa, tapi umumnya hanya untuk perawatan kaki. Caranya dengan merendamkan kaki dengan air hangat yang sudah dicampur dengan garam. Namun, bagaimana jika terapi mandi garam untuk seluruh tubuh, apa manfaatnya?

1. Merelaksasi Tubuh dan Meredakan Stress 

Berendam dengan garam spa (garam mandi) pada saat rendaman badan maupun kaki adalah untuk meringankan dan membuat rileks otot-otot yang kaku setelah seharian bergerak maupun duduk. Penggunaannya lebih baik disaat kamu sedang letih dan lelah, maka akan memberikan manfaat yang lebih bagi tubuh dan dapat meringankan nyeri otot hingga mengurangi rasa letih itu sendiri.

2. Membantu Masalah Insomnia

Garam spa penuh dengan nutrisi yang seperti dibicarakan sebelumnya dapat merelaksasi tubuh sehingga merupakan terapi yang cocok untuk kamu yang sulit tidur.

3. Mengobati Alergi dan Iritasi Kulit

Bath salt dapat menyembuhkan alergi maupun iritasi pada kulit seperti infeksi jamur, jerawat, kulit terbakar dan ruam pada kulit. Hal tersebut dikarenakan kandungan mineral yang ada dalam bath salt ditambah lagi jika bath salt tersebut juga mengandung sulfur yang merupakan senyawa yang dapat mengatasi iritasi pada kulit. 

4. Mineral Untuk Kulit

Garam laut / sea salt sangat baik untuk kulit karena mengandung banyak mineral. Mineral ini dapat meresap ke dalam kulit dan membuatnya sehat dari dalam juga dapat membuat kulit jadi lembut.

5. Mengangkat Sel-Sel Kulit Mati & Mencerahkan Kulit

Spa garam / bath salt merupakan salah satu eksfolian yang lembut yang dapat mengangkat kulit yang tidak sehat dan membantu mengurangi kondisi rosacea pada kulit wajah. Selain dapat membuat kulit menjadi lebih halus, bath salt juga dapat mencerahkan kulit, khususnya bath salt yang memiliki kandungan lemon ataupun yogurt. Kamu bisa menggunakan bath salt pada daerah-daerah lipatan seperti ketiak, area dekat kemaluan dan lutut. Lakukan perawatan dengan menggunakan bath salt secara rutin untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal.

6. Membantu Menyingkirkan Kotoran dan Keringat

Terapi / Spa garam dengan air hangat akan membantu menyingkirkan kotoran serta racun berbahaya bagi tubuh. Selain itu juga, mandi garam / spa garam ternyata dapat mengatasi masalah keringat berlebih.

Cr :
https://kesehatan.kontan.co.id/news/spa-garam-atasi-masalah-kulit-hingga-insomnia.
https://id.berita.yahoo.com/perawatan-tubuh-di-rumah-dengan-022444315.html?guccounter=1&guce_referrer=aHR0cHM6Ly93d3cuZ29vZ2xlLmNvbS8&guce_referrer_sig=AQAAAAaR4CWf2eudxIM_-bmv4HyagDkpjMKg_MxMnXU-eXvN8FgRhjQdLjaqldROq-JOqzqbHe6jAcEJqhdJi-IuhuEvzDYDJsnIZ1r0wrVth8kiTAvJAvrEkQ8f8cYbwQ0DeMji9nd9Cvkv7CgUEEGpAXGP35s_fE36awv-GEaJ6DnO
https://inforial.tempo.co/info/1005956/garam-spa-dari-montee-body-care

by : Cindy